Recursos de bienestar para el personal de Ritenour

Programa de Asistencia al Empleado (EAP)
888-628-4824 o iniciando sesión en www.GuidanceResources.com (Nombre de usuario: LFGSupport Contraseña: LFGSupport1)
- Cinco consultas gratuitas por incidente, por individuo, por año calendario (CONFIDENCIAL)
- Servicios legales: Consultas sobre asuntos relacionados con el derecho civil, del consumidor, personal y familiar, asuntos financieros, derecho mercantil, bienes raíces, planificación patrimonial y más
- Servicios Financieros: Presupuestos, orientación crediticia y financiera, planificación de la jubilación y asistencia con asuntos fiscales
- Asistencia para el cuidado de niños y ancianos: Evaluación de necesidades junto con referencias a proveedores de cuidado de niños y ancianos
- Servicios de Recuperación de Robo de Identidad: Información sobre la prevención del robo de identidad, un kit de respuesta de emergencia para el robo de identidad y ayuda si es víctima
Recursos de bienestar
Trust Wellness www.csdinsurancetrust.com
El programa de entrenamiento para el bienestar Know Yourself de Anthropedia
- Gratis para enfermeras, consejeros y maestros que trabajan en las escuelas públicas del condado de STL
- Llame al (314) 773-1399 o envíe un correo electrónico a:wellness@mha-em.org
- Apoyo guiado en el bienestar diseñado para ayudar a las personas a aumentar la autocomprensión, controlar el estrés y encontrar una satisfacción más profunda en sus vidas.
- Asociación con Angrhopedia, Salud Mental del Este de Missouri, Fondo para la Infancia del Condado de St. Louis.
Clases virtuales semanales de yoga - Regístrese/Inicie sesión aquí
Sitios web y números de teléfono útiles
- Primeros Auxilios en Salud Mental
https://www.mentalhealthfirstaid.org/
- Ejercicios de escritorio
https://www.healthline.com/health/deskercise
- Pequeños cambios, grandes transformaciones (herramientas de bienestar)
https://smallchangesbigshifts.com/
- Make it OK (qué decir y otros recursos)
https://makeitok.org/
- PepToc (mensajes de ánimo de niños)
1-707-998-8410
- Alianza Nacional de Enfermedades Mentales
https://nami.org/Home
- Consejeros de crisis, envíe un mensaje de texto o llame al: 988
- Hello Driven (entrenamiento de resiliencia)
https://home.hellodriven.com/
- Headspace (reducción del estrés, gratuito para educadores)
https://www.headspace.com/educators
- EdZGO
https://www.ed2go.com/
- Vector Solutions (temas de salud mental)
httos://www.vectorsolutions.com/
- Departamento de Salud Mental de Misuri
www.dmh.mo.gov
800-364-9687
- Línea Nacional de Prevención del Suicidio
800-273-TALK (8255)
Texto: 741741 o Llamada: 988
